产后给狗妈吃点什么好？
一、蛋白质是生命的物质基础，动物性食物中含有丰富的蛋白质，如禽蛋、瘦肉等。 建议：每日保证一杯奶（牛奶、酸奶、奶酪等），适量摄入鱼肉(如三文鱼、鲔鱼、鲭鱼和沙丁鱼都可食用)和豆腐，补充矿物质与维生素A、B族、D、E等。 二、新鲜水果蔬菜是维生素、矿物质、膳食纤维的重要来源。 建议：在正常饮食的前提下，再多吃富含钙的乳制品和高蛋白的豆类，每日饮用适量牛奶，保证充足优质蛋白的摄入；同时，增加新鲜蔬菜及水果的摄入，以保证维生素和矿物质的摄入。 三、粗粮含有人体所需的维生素 B 和 C ，还有丰富的镁、铁、锌、锰等微量元素，有调节代谢、免疫调节的作用。 建议：主食要粗细搭配，增加杂粮的比例。
四、油、盐是人体不可缺少的营养素，但摄入过多对健康无益。 建议：每天每人油摄入量控制在25～30克，尽量少吃油炸食品；烹调时使用植物油，注意保持食物的清淡，少放盐。
五、水是人体最重要的营养素之一，是人体内的主要运输工具，帮助营养的吸收和利用以及废物的排泄。 建议：每天饮水量要保证在6杯左右。除了白水外，可以喝些绿茶或菊花茶，有助于排毒。如果口渴了，不要用饮料代替喝水，因为饮料中含有较多的糖分和添加剂。