光吃没有大便是怎么回事?

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如果光吃拉不出大便,可以在医生指导下吃些能够促进胃肠蠕动的药物进行治疗,比如麻仁丸、四磨汤等,能够改善便秘、腹胀等症状。

平时还可以吃些能够润肠通便的食物,比如香蕉、蜂蜜水等,有利于改善便秘症状。此外还应该多进行户外活动,适当的运动能够加快体内废物分解代谢,从而改善便秘问题。

在饮食方面,还应该注意多吃些新鲜的蔬菜水果和粗粮,有利于刺激肠壁促进蠕动,加快排便,尽量避免吃油腻或辛辣刺激性的食物,平时也应该养成每天定时排便的习惯。

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